# VIDD

> VIDDmetoden er en digital kapasitetsanalyse som kartlegger søvn, ernæring, trening, stress, mental helse og relasjoner – og leverer konkrete tiltak. VIDDklinikken i Sandnes tilbyr undersøkelse og behandling innen kvinnehelse, bekkenbunn og kapasitet.

## Pages

- [Forsiden](/): Inngang til VIDDmetoden og VIDDklinikken.
- [Metoden](/metode): Hvordan VIDD-analysen fungerer og oppfølging over 6 uker.
- [VIDD-analysen](/analyse): Den gratis digitale kapasitetsanalysen.
- [Klinikken](/klinikk): Tjenester ved VIDDklinikken i Sandnes.
- [Bekkenbunn og kvinnehelse](/bekkenbunn): Undersøkelse og behandling av bekkenbunn.

- [Booking](/booking): Bestill time til konsultasjon eller behandling.
- [For bedrifter](/for-bedrifter): VIDD-analysen som verktøy i arbeidshelse.
- [Min historie](/min-historie): Bakgrunn og kompetanse hos Kristine.
- [Inspirasjon](/inspirasjon): Artikler, video og tips om helse og kapasitet.
- [Litteratur](/litteratur): Faglig grunnlag bak metoden.
- [Installer appen](/installer): PWA-installasjon på mobil og nettbrett.

## Optional

- [Personvern](/personvern): Personvernerklæring.
- [Vilkår](/vilkar): Brukervilkår.